La temporada de alergias suele seguir un patrón definido: el polen de los árboles domina en primavera, el pasto toma protagonismo en verano y el ambrosía prevalece en otoño. Sin embargo, debido a las condiciones climáticas cambiantes, la polinización puede variar significativamente.
Es importante estar atento a los síntomas de alergia, como estornudos, picazón en los ojos y congestión nasal. Consultar a un médico y seguir las recomendaciones para aliviar los síntomas es fundamental para quienes padecen alergias estacionales.
Además, hay muchas buenas prácticas que las personas pueden seguir para reducir sus síntomas de alergia, según explicó.
Aquí tienes algunas sugerencias adicionales y sencillas para controlar los síntomas de alergia primaveral, según Lisi:
Usa gafas de sol cuando estés al aire libre entre árboles en flor y polen en el aire.
Enjuaga tu nariz con solución salina después de entrar en contacto con desencadenantes de alergias.
Lava la ropa de cama con frecuencia y también la ropa que usas al aire libre.
Mantén a las mascotas, que a menudo pasan mucho tiempo al aire libre, fuera del dormitorio y lejos de las sábanas.